害怕成功是怎么回事？
问：田老师，成年人每次一件事情快成功的时候，就会出现各种状况，让这件事情失败，然后他特别苦恼，这个是怎么回事呢？ 田子君：我曾经也遇到过这样的来访者。大部分的原因有可能是成功等于惩罚，就是我成功了，可...
阅读（） 2026-05-20
上台讲话紧张怎么办？
问：田老师，成年人一上台讲话就头脑一片空白，脸红心跳的很厉害，怎么办呢？ 田子君：提到这个问题，我就想起了我曾经有个经历，就是有一次被邀请去一个大学演讲，整个报告厅都坐满了人。我在后台的时候，其实一...
阅读（） 2026-05-19
感到孤独，又不想维系关系
问：成年人社交圈子越来越窄，朋友联系的也变少了，感到孤独，但是却又懒得维系关系是怎么回事呢？ 田子君：我们咨询中也经常遇到这样的来访者，很多来访者为此还感到挺苦恼的，大概会有以下心理成因： 第一个，可...
阅读（） 2026-05-18
不敢看妈妈的眼睛是怎么回
问：成年人不敢看妈妈的眼睛是怎么回事呢？ 田子君：这个问题有很多因素，因为每个人具体可能不太一样。大多数人可能是不安全型依恋，比如说焦虑型依恋、回避型依恋，都属于不安全型依恋。 不安全型依恋，是在儿童...
阅读（） 2026-05-17
有强迫症怎么办？
问：成年人总是反复确认门有没有锁好，煤气有没有关，已经影响到正常生活了，怎么办呢？ 田子君：这可能确实很让人苦恼，我们接待的类似的来访者也非常多，这个可能就是已经形成了一个惯性思维，只要是想到一个什么...
阅读（） 2026-05-14
总是闷闷不乐是怎么回事？
问：田老师，成年人总是感觉闷闷不乐是怎么回事呢？ 田子君：我们在咨询也会经常遇到这样的来访者。其实我们很多成年人会有一个误解，就觉得成年人好像多数都是这样我闷闷不乐的。成年人的世界，又不是孩子的世界，...
阅读（） 2026-05-12
为什么说读书是成长的捷径
你有没有过这种感觉？身边能聊得来的人就那几个，遇到想不通的事，翻来覆去也找不到答案。你觉得自己的迷茫是独一无二的，好像全世界就你一个人卡在这里。但你有没有想过，如果一辈子只靠身边这几个人来塑造你的三观...
阅读（） 2026-05-10
心理咨询预约
武汉武昌区田子君心理咨询中心是由田子君创办的专业心理咨询服务机构。创建19年来，一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队，普及心理学知识，传播健康心灵文化，服务社会。
