如何缓解抑郁情绪？
在如今竞争激烈的社会上很多人都有抑郁症或者抑郁情绪。但是我们要知道抑郁情绪不代表抑郁症，抑郁情绪人人都有，但往往都会一闪而过，或者经过自我调节后，这些抑郁情绪就会很快消失。如...
阅读（ ） 2020-06-16
应该如何预防抑郁症呢？
随着社会的快速发展，我们生活的节奏越来越快，就会导致我们会出现各种各样的问题。其中，抑郁症已经变成很多人都逃不开的一个病症。很多人因为生活的忙碌，工作的压力过大，情感受挫都会使心理有很多的负担，...
阅读（ ） 2020-06-08
抑郁症的表现一般有哪些？
随着社会的发展，生活节奏的加快，抑郁症对于我们来讲一点都不陌生。它是一种非常普通的常见疾病，它能影响到任何一个人。它是一种医学上的情绪障碍，无法靠意志来改变，靠自身很难调节，时间久了会严重影响自...
阅读（ ） 2020-05-31
抑郁症原因分析及治疗（二
作为辅导员，解决抑郁症不仅可以针对症状。外部症状只是心理问题的外部反映。如果仅针对症状（例如仅使用药物），则可以在某种程度上缓解症状，但难以治愈且容易复发。有时它似乎已被治...
阅读（ ） 2020-05-11
抑郁症原因分析及治疗（一
大多数抑郁症不是药物引起的或大脑引起的，而是精神性抑郁症，即外源性抑郁症。这些抑郁症的原因是在心理层面上，有各种导致抑郁症的事件和环境，以及长期导致神经症的原因。本质上，患...
阅读（ ） 2020-05-11
在抑郁情绪中如何自救？
我曾经是一个抑郁症患者，我来自成功的克服抑郁症的救援活动。 当然，单靠抑郁是不可能自己赢得胜利的。您必须寻求帮助并自助。 ...
阅读（ ） 2020-05-11
写给抑郁强迫病友
现在，我感到自己从未放松过，因为我知道尽管遭受了挫折和失败，但我不是失败者，因为每个人都是这样。就像许多过去一样，失败和挫折是我们的一部分，但只有在挫折时才感到沮丧。当时失败失败了，不是现在，...
阅读（ ） 2020-05-11
心理咨询预约
武汉武昌区田子君心理咨询中心是由全国自强模范田子君创办的专业心理咨询服务机构。创建19年来，一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队，普及心理学知识，传播健康心灵文化，服务社会。
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