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社交恐惧症能治好么?



    生活中,有的人会比较的放得开,很主动,自来熟的性格,但是也有一些遇到不认识的人,就会表现出特别的害羞的人。在我们现实生活中,焦虑症已经成为一种不可忽略的社会疾病。越来越多的人因为生活以及工作压力的加大而出现焦虑症。焦虑症的种类有很多,其中社交恐惧性焦虑症就是常见的一种。那么到底社交恐惧症能治好吗?


社交恐惧症能治好么?(图1)

    

    1、 社交恐惧症首先是建议可以采用药物治疗的,比如说可以采用镇静类的药物和抗抑郁症的药物,以及平时可以进行一些行为治疗的方法,比如说要经常去外面与陌生人进行见面,以及消除身体紧张的因素。

  

    2、 社交恐惧症当然是能够治疗好的,但是患者要意识到自己的问题,不要总是觉得自己的状态是对的,是没有什么大不了的,其实要想治疗,就要自己改变自己,只要自己想要治好就是很容易治好的。


社交恐惧症能治好么?(图2)

   

    3、 只能通过改变个人对社交的看法,了解社交的意义,让人从心里面不再控制社交,可以尝试多加参加需要社交的活动,只要多加的尝试,人就会逐步习惯社交的方式就不会恐惧了,就会变得好很多。


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