有人问过这么一个问题：如果你端着一杯咖啡，有人不小心撞到你了，为什么咖啡会洒了出来？

你肯定会说：因为有人撞了我。

但真相是：咖啡会洒出来，不是因为他撞了你，而是因为你杯子里装的本来就是咖啡。如果你端的是茶，洒出来的就是茶；是水，洒出来的就是水。

当生活冲撞你时，难以避免，你内心承载的东西会被倾洒出来。真正重要的，从来不是“谁撞了你”，而是你心里到底装着什么。

你心里装着怨气，那一撞，洒出来的就是怨气；你心里装着愤怒，洒出来的就是愤怒；你心里装着嫉妒，洒出来的就是嫉妒。反过来，如果你心里装着善意、装着平和、装着

温柔，同样被人撞一下，洒出来的东西就完全不一样。

别人往你身上撒盐，你会觉得疼，不是因为他撒得有多狠，而是因为你身上本来就有伤口。