真正的慈悲，是有一天你突然看懂了——他不是不想对你好，是他根本给不出他没有的东西。他不是故意要伤你，是他困在自己的那个认知里面，连你心里的伤都看不见。

我们看别人做了一件事，第一反应就是评判：这个人太自私了、他太冷漠了、他怎么能这样。可如果你愿意往深看一眼，你会发现，他那些糟糕的行为背后，常常藏着说不出

的无奈。他不是坏，他是被自己的恐惧和挣扎困住了。

当你开始看见一个人内心深处的渴望、恐惧、无力，你就看见了他人生的苦与乐。那一刻，你跟他之间就有了连接，不是高高在上的原谅，而是平视地懂得。

慈悲，从来不是谁原谅谁，而是我终于看懂了你。