“你真聪明！”“真有天赋！”——这些我们脱口而出的夸奖，可能正在悄悄扼杀孩子的潜力。

当我们总是赞美一个固定的结果或天分，会让孩子的大脑依赖上这种“被判定”的快感。为了持续获得这种多巴胺的刺激，他们会开始逃避挑战，只选择那些能彰显自己“聪明

”、有“天赋”的事情去做。不知不觉中，孩子便陷入了一种“固定型心态”：他们开始害怕失败，因为失败意味着“不聪明”；他们不敢尝试，因为尝试会暴露自己的“天赋

”不足。

那么，如何用一句话，就能塑造出孩子遇事不惧、持续进步的“成长型心态”呢？

答案简单得出奇：夸努力，不夸天赋；问过程，不问结果。

下一次，当孩子取得好成绩或完成一幅精彩的作品时，请收起“你真棒”和“你真有天分”。试试看，这样说：

“我看到了你为这个目标付出的努力，你能跟我分享一下你是怎么做的吗？”

“这个解题思路很特别，你是怎么想到的？”

“这次进步很大，你觉得是哪件事做对了，带来了这个改变？”

这简单的几句话，作用巨大。它像一把钥匙，能把孩子的注意力从“我聪不聪明”的审判，转向“我做了什么才成功”的探索。他会开始复盘、总结，清晰地认识到：所有的进

步和成功，都不是神秘天赋的恩赐，而是源于自己采用了正确的方法，付出了切实的努力。

就这样，在每一次简单的对话中，孩子内心“成长型心态”的种子被悄然浇灌。他会相信，能力可以通过努力提升，挑战不过是学习的机会。未来无论遇到什么困难，他都不会

轻易被击垮，因为他已经掌握了通往持续成长的、最简单也最核心的密码。