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心理咨询能帮助你什么?



    我们常说心理咨询可以带给许多人帮助,那么到底心理咨询可以带来什么样的帮助呢?


    一、心理咨询能够帮助我们接受和给与纯粹的善意。马斯洛说,只有在感受到自己真的“被爱”、被善良对待的时候,我们生而为人的孤独感才会感到一些缓解。


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    二、心理咨询可以帮助我们正确地认识他人。有很多时候,我们总是对他人有这样或者那样的意哈哈哈见,尽管很多时候那些人和事并不与自己相关。


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    三、心理咨询可以让我们拥有真正的关系。很多人可能对这个观点存着疑问:何为真正的关系?心理学上说的真正的关系就是,彼此接受对方最真实的样子,能够以轻松、自在的方式相处,就是真正的关系。很多时候,我们猜忌、掩饰,在关系里迂回、忸怩其实都是因为我们还有着待解决的问题,而心理咨询可以让我们放下这些问题,去拥抱最好的爱人。


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    心理咨询师进行工作的主要对象主要为心理不健康的各种类型,咨询师用专业的知识和丰富的经验帮助你走出来,心理健康的看待这个世界。你可能觉得,那我自己也能走出来。我要说,是的,可能你自己也能走出来,可是咨询师有更丰富的经验和更专业的知识,他们可能比你更了解你的问题出在哪里,可能你需要花1个月的时间自我消化、排解,但是通过咨询师的陪伴,你花的时间更短,恢复的也许更好。


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